离开教育行业三年的郝楠（郭京飞饰），在经营店铺失败后，重回教师岗位
十八岁的任真（任敏饰）因不靠谱的父亲导致高考落榜，在天台遇到了同样失意的郝楠，然而郝楠却用自己的亲身经历鼓励了任真
巧合的是，成为青云中学高三14班班主任的郝楠与新入班的任真再度相遇
在随后备战高考的日子里，郝楠与班里的学生从互相不理解到惺惺相惜，在他的努力下，这群憧憬未来的少年逐渐敞开心扉，开始信任这位特殊的老师
郝楠了解到每个学生的梦想和想要实现的人生价值，他如同麦田里的守望者，守护着一个个心怀梦想的少年，让他们积极为未来奋战，以饱满的状态应对高考，迎接各自的灿烂人生
第1集第1集2011年的夏天，任真的家里，因为任真高考的成绩并不理想，第一志愿，第二志愿已经全部填报完毕，任真的母亲则在客厅里开始数落，而任真独自一个人躺在房间，觉得自己的世界快要崩塌了，而手机里边也传来了同学们上大学喜悦的信息，任真的母亲跑到了任真的屋里边，责问任真被父亲拉到了外边，任真的母亲在客厅里边不停的摔东西发泄，而任真在房间内也开始撕卷子折断各种文具，发泄自己心中的郁闷，但是却被尺子割伤了手
家里面的空气实在太过压抑，任真背起了书包，决定到外边去
郝楠来到了台球厅，突然出现了一位年轻的小伙子将其打伤，郝楠的小弟看到之后开始有一些震惊，紧接着回过神来之后便跑出去追打郝楠的年轻人
台球厅里边有一位年轻人，赢了很多钱,非常的嚣张，郝楠看不惯，想要教训一下年轻人
虽然台球厅是郝楠开的,但是看到郝楠也很嚣张,年轻人决定还是赌一把
郝楠与年轻人这边台球比赛正式开始，而郝楠的小弟也正在追打郝楠的年轻小伙子
结果年轻小伙子跑到了幕后雇自己打人的人面前，郝楠的小弟追到之后，发现了幕后指使，便一起去追赶
郝楠打赢了球之后,询问三名输了的高中生,有关高中的数学问题，结果三人都答不上，原来郝楠早就看出了三人是学生，想要替三人赢回钱
郝楠威胁打台球的年轻人，以后不准再欺负小孩 这个时候小弟打来电话，打人的小子已经跑了，不过小弟抓到了幕后指使陈铭 郝楠赶了过来，看到是陈铭,让小弟将酒搬过来 得知郝楠要放了陈铭，小弟们都很不情愿，但是陈铭临走的时候还撂下狠话 郝楠想起以前的事，原来郝楠以前是一名高中老师，陈铭是学生，两个人也正是从那个时候结下的仇 任真独自一个人来到楼顶正好郝楠也在看到任真，以为任真要跳楼，准备去救任真，结果导致两个人一起摔倒 任真误以为郝楠是流氓，而郝楠以为任真要跳楼便开始安慰，听到任真不是自杀之后觉得很尴尬 结果任真因为回家匆忙将日记本落下 时间回到6月6日，高考前一天,任真正在家温习功课，喝醉酒的爸爸抱着布娃娃来到门外吵，要为任真庆祝生日 母亲没办法，只能让任真的父亲进来 任真的父亲送任真去高考，结果因为车与别人擦碰，导致任真只能蹬着自行车去 考场也开始正式放人进去，任真蹬着自行车拼命的向考场赶，终于按时赶到了考试现场 不过在考试的时候,因为任真情绪紧张,看到的题都不会做，再加上港务着急，也影响了任真一定的心绪，这才导致的高考没有考好 高考结束之后,同学本想找任真出去玩，但是任真想要留在饺子馆帮忙，看到母亲犯病，任真也很担心 也正是因为母亲的病，任真才决定要考医科大学做医生 第2集第2集任真和同学们出来玩，一起到海边，大家向着海里走，看看谁走的最远,结果任真和高远走的最深 任真的同学都很高兴，一名女同学因为一时激动喝多了，只能结束和高远的谈话，带着自己的同学离开 高考成绩正式公布 任真跟母亲在一起查分，任真的分数达到了500多分，母亲听到之后很高兴，不过即便是这样的分数也无法上梦寐以求的医科大 这样的分数，即便是报其他的医学院，也无法选一个好的专业，任真很失望 回来后的任真用电脑查询可以报考的大学专业 突然，父亲跑进来，让任真报医科大 任真告诉父亲，自己的这个分数根本上不了 而父亲告诉任真，自己已经找到了门路，可以让任真上一个好的专业 任真不相信上大学还能找人帮忙 但是父亲坚持，而且还声称不会坑害自己的女儿 任真并不相信正在犹豫，但是任真的父亲直接按下了回车键，报考了医科大 母亲外出回来，告诉任真，二本都录完了，别人东北的大学的录取通知书也送到了，问任真是否填错了家里地址，任真没有填错任何信息，于是就来找到父亲询问 结果对方并不接电话，父亲打电话给中间人,结果得知联系的李主任已经跑了，任真的父亲上当了，任真就这样落了榜 时间又回到了高考之后，郝楠正在看任真的日记，结果小弟打来电话告诉郝楠台球厅被人砸了，一片狼藉 任真回到家中，便气愤的回到了房间里边坐下 父亲和母亲还在客厅大吵，任真提出要复读一年 郝楠的房东来到台球厅,看到一片狼藉之后，很生气到处寻找郝楠,结果发现郝楠在房间里边晕倒，怎么也叫不醒,房东以为他死了，就叫来了警察 警察撞之后，发现郝楠没有事 任真独自一个人坐在房间里，听着父母两个人吵架 郝楠停掉了台球厅的生意，并将最近一段时间的利润全都给几个小弟分了 任真来到了新的学校，李老师看到任真的高考成绩已经过了一本分数线，听到是任真报错了志愿之后，让任真调整好心态，因为复读比正常读高三的压力还要大 关掉了台球厅的生意之后，郝楠开始四处寻找工作，也碰到了很多奇葩的老板，但是一直找不到合适的工作，正当郝楠到处寻找工作的时候，白洁打来电话，说有一份教师的职位很适合郝楠 郝楠的小弟们也到处寻找工作，同样也是四处碰壁 当得知郝楠有了一份教师的面试机会之后，小弟鼓励郝楠去试一试 但郝楠因为之前当老师的时候受过创伤，所以一直不想去学校教学生 第3集第3集第二天一早，郝楠的母亲打来电话，母亲已经知道了郝楠的台球厅被砸，为了不让母亲担心，郝楠谎称现在有一份教师的岗位准备去应聘，这也让郝楠有了去面试的想法 郝楠剪去了长发，来到了学校应聘结果校长王志国的话，似乎好像两个人以前认识 原来，郝楠曾经参加过一次比赛，获得了全市第一，王志国那个时候是评委就很看重 学校的李主任看到郝楠在辞职之后有三年的履历是空白的，便准备询问一下，但是王志国了解情况，打断了李主任的询问，帮助郝楠缓和了下来 郝楠有些疑惑，自己并没有投简历，对方是怎么找到自己的 王志国要为投简历的人保密 王志国让郝楠担任了高三的班主任，但是年级主任觉得郝楠已经不在教学一线好几年了，而且现在的高考形势也有了不小的变化，一来就当高三的班主任还怕教不好 任真也证实到了新的学校去复读，不过看到新学校的学生们之后，任真明显的有一点紧张 郝楠暂别了这么多年的讲台生活也终于开始了，自己新的人生重新开始，教课也是信心满满的准备要来到讲台上 任真和主任一起来到班级，结果班级里边的两同学开玩笑被扬了一身的水 主任很生气，责罚两名男生打扫两栋楼的卫生 郝楠来上班，但是主任认为郝楠靠裙带关系上来的，说话的时候总是夹枪带棒 郝楠担任班级的班主任，正好是任真所在的班级，但看到郝楠之后，任真就想起来那天是救自己的人 但是班级里边的学生并不是那么好相处的，故意设置了机关，准备给老师一个下马威 下课之后，任真来找到了郝楠，因为看到了之前郝楠小混混的样子，任真害怕教不好自己 在学校内，郝楠碰到了以前自己的女性朋友白洁，正是因为这位朋友把郝楠推荐到了青云 放学的时候，任真刚走出校门，结果有几个混混上来捣乱，正好郝楠的几个小弟准备来找郝楠替任真解了围 结果郝楠觉得在学校门口和小混混说话，怕影响学生装作不认识大家，毛哥和小弟们觉得有些伤心 因为学校要上公开课，所以郝楠要非常的小心，还怕让学生和其他老师看到自己不得体的举动，毛哥拿出来酒准备一起喝酒庆祝，但是现在郝楠已经做了，老师决定除了节假日以外，平时的日子不喝酒 回来之后郝楠准备自己的公开课，但是看到教材之后一阵头疼，因为现在的教材跟以前变了很多，于是郝楠准备从头开始学习，到处找学习资料，正当郝楠在网上查询的时候,任真进来发现了，觉得郝楠是在现学现卖 结果跟任真一起在海里的男主高远也在青云复读，同样的，也正好和任真分在一个班级 任真看到后，情绪有些紧张，没想到自己复读一次，竟然一连碰到了两位熟人，而且还都是比较尴尬的那种 第4集第4集上学的时候，何曼看到了高远,就很好奇地走过去问他，是不是和那个复读生任真认识，两个人正在说话，任真突然走了过来，何曼很善解人意的告诉她，复读生都不容易,面临的压力大比较大，并让她先走,赶快去去学习，任真误解了她的意思，还以为她看不起复读生，就忍不住对她发了脾气 快上课的时候，校长看到郝楠，还在门口转悠,就问他怎么还不走，校长的意思本来是，公开课就要开始了，怎么还不去准备，郝楠却以为他被开除了，就给他弟弟打了电话，让弟弟开车过来接他，弟弟听郝楠说，他在学校里干不下去了，要搬东西回家，就假装信号不好，把电话挂了 白洁早早就来到教室，等别的老师都到齐了，他正在纳闷郝楠为什么还不来,突然收到了郝楠的告别信息，她从教室里走出来，给郝楠打了电话，问他到底什么意思，现在老师和同学们都在等他，听了白洁的话，郝楠才意识他没被开除，就飞快的跑向教室 郝楠气喘吁吁地跑进教室，上气不接下气地同学们相互问好，校长坐在最后一排，用不满的眼神审视着他，等郝楠的课开始以后，他的不满很快变成了赞赏 郝楠教的这个班，乱的在学校都有名，郝楠在讲课的时候，发现下面很多同学都各忙各的，根本就不认真听课，他就突然换了一个话题，问班里的同学，都有谁会打台球 听打台球这个话题，几个不爱学习的学生，立刻来了兴致，其中有一个学生还告诉郝楠，他打台球的时候,就喜欢大力出奇迹，郝楠就用解析几何原理，帮他分析大力出奇迹，为什么能够进球,并在黑板上画了一个轨迹图，等同学们的精力都集中以后，他才正式开始讲课 公开课讲完以后，郝楠从教室里走出来，白洁跟过来，夸赞他讲得真好，她还提醒郝楠,她教的这个班，乱的在全校都出了名，今后他有教学上或者是心理上的问题，都可以过来向她请教，听了白洁的话，郝楠感觉像跳进了一个坑 放学的时候，任真正在开自行车的车锁，郝楠走过来，把日记本还给了她，被撕开的那一页，郝楠已经帮她粘好，任真本来以为，郝楠是想用笔记本来威胁她,没想到郝楠不仅将笔记本还给了她，还感谢她没在校长面前举报他，任真把笔记本接过了，没好气地叫他让开，郝楠回头看了看教学楼，问她是不是想骑着自行车上去，任真被他的这句话给逗乐了 任真骑着自行车往回走，那几个欺负她的同学，拿着冰棍过来向她道歉，她没有搭理他们,直接骑自行车离开了 第二天是模拟考试，老师让所有的人把手机都交上去，可班里的一个男生，却交了一个模拟手机，等考试的时候，任真本来就很紧张，那个手机却不停地发出震动声，任真就忍不住发了脾气 郝楠走过来，要把手机拿走，男生和郝楠抢手机的时候，手机掉在了地上，男生大声命令郝楠，把手机捡起来，让郝楠心里很不舒服 郝楠找到白洁，向他咨询自己是不是心理出了问题，白洁就告诉他，和同学们之间建立信任，需要一定的时间 模拟成绩下来，任真发现她才考了371分，就躲到仓库里去哭，在那里，她恰好看到了高远 高远因为考了零分，让主任非常生气，白洁提醒郝楠，高远的哥哥前不久才意外死亡，让他做高远工作的时候，一定要注意方式方法 主任要按照成绩排名，给班里排座位，等她叫到任真的名字时，郝楠发现任真不在，就主动前去寻找，结果看到任真，正一个人坐在楼后发呆 第5集第5集郝楠找到任真，问她是不是因为这次成绩没考好，在给自己较劲，就鼓励她说，偶尔一次考不好，是很正常的事情，让她一定要放下压力，看到任真沉默不语，他就故意夸赞任真，在面对小混混的时候，表现的非常勇敢，小任真听了，忍不住嘟囔了一句，说他也是小混混，郝楠没有在意,看到任真终于说话了，便问她想不想给自己解压，去做一些疯狂的事情，他的这句话，果然引起了任真的兴趣 郝楠带任真回到14班，主任李亚玲这次按照成绩排座，他本来就不同意，回到班级以后，他就说明了自己的观点，他认为座位这个事情,最好还是按大小个和视力情况来定，并让同学们来一个自主选择,同学们惊讶地看着他，看到大家都没有动，他就点名王放，问他想坐到什么地方,王放可不惧怕什么班主任，听到郝楠点他的名，他就站起来，选了一个靠窗的位置 接下来，同学们都选了各自的位置，见高远坐在那里没动，郝楠就主动提醒他，高远却满不在乎地回答，他感觉现在的座位挺好，对于交白卷的问题,郝楠已找他谈过了，高远只是轻描淡写的回答，因为考试的那天，他心情不好，下次考试他不会这样做了，并让他多关心一下别的同学，郝楠对他的回答，虽然很是无语，但想到了白洁的提醒，他也没有多说 排完座位以后，郝楠向全班宣布了一个消息，下周要开一次家长会，希望每一个家长都不要缺席，他还重点点明了王放和贾坤，因为在历次的家长会中，他们两个人的家长都没有来，王放虽然对郝楠的点名有些不满,但这次并没有和他对着干 李亚玲发现了一件，让她非常愤怒的事情，有人竟然将这次模拟考试的排行大榜给涂了鸦，因为谁也不肯承认，她就来到监控室调取监控，却发现监控根本没有拍到，但她已经意识到了是14班干的，就找到郝楠质问，见郝楠还在替14班说话，就不满地问他,为什么要把座位调换过来，郝楠就很委婉地回答，作为班主任，他只是行使了一下这个小小的权力，应该不过分吧，听郝楠这样说，李亚玲才感觉自己管的有些太宽了，就答应郝楠，不再找校长告状，听她这样说,郝楠便意识到，她已经找校长告状了 郝楠找白洁了解14班的情况，白洁重点给他讲了王放和贾坤,王放这个班痞他已经领教过了，那天他当着全班同学的面，竟然那样命令自己，要格着他以前的脾气，肯定要揍这小子一顿，可那天他忍住了 对于贾坤同学，郝楠也有点印象，那天就是他把王放的手机捡起来，这也算替郝楠解了围，其实郝楠还不知道的是，贾坤在放学以后，还带着王放去找了他的叔叔，虽然他叔叔是个修车的，而且还喝得东倒西歪，但依然帮王放修好了手机 白洁还介绍了14班其他同学，郝楠都一一记在心里 王放放学以后，在一个烧烤店里打工，他想预支一下工资，可老板却不允许 红毛得知，陈铭还在找郝楠的麻烦，就带人想教训他一下，郝楠赶过来制止,警察以为郝楠和红毛是一伙的，就指着郝楠对他们进行了训诫，王放看到这一幕，还从老板的口中得知，郝楠原来是开台球厅的，就用相机悄悄地拍了照 （分集剧情参考资料）郭京飞郝楠任敏任真王源高远许诗悦赵晓晓刘小北王放何廖侣匀贾坤赵蕴卓夏凡鹿骐吴凯孔冉刘锵锵马昕墨艾琳郭虹张萍林鹏任永庆李峥李亚玲杨青陈玉娥马书良校长董晴白洁常玉红周蓉黄妮娜夏幼青孔琳李婷赵滨高文斌董玥齐悦琳赵龙豪王成于彭肖秀琴时光贾信腾费启鸣高峰吕晓萌明明吕晓霖任真同事小林郭欣禹红毛梁浩陈铭王艺荻左殷赵一霖何曼李俊霆李超陈宥维打手何雨桐富婆女同学小敏饭店女领班王啸大头秦海陈总染昊东刘博士魏锦华中介小哥韩南南年轻妈妈杨圆圆小朋友庄曼嘉任真前同学李洋红毛小弟甲刘健红毛小弟乙张迪红毛小弟丙张境佳烧烤摊三哥阿生小吃店老板吕鸿波创业老板王伟安徐老师朱然宋晓辉张强问路病人男张伟红问路病人女卢江宇长途大巴司机蔡建翔台球厅小混混张茹霖胖房东孙靖警察刘小洋寸头张雅楠教务处老师王骊亚语文老师赵震宇化学老师张磊物理老师何雪晴地理老师王雅娟生物老师毕宏代课陈老师吴志非体育老师荆林野校领导姜卓君刘念张捷实验中学校长徐薏雯刘念母亲张研和刘念父亲罗斯自行车男孩谢泽成大嘴叶剑飞监控室保安于利军栗坤妈妈杨广飞烧烤店老板薇妮小任真王泽翰小高远许家乐小高峰朱辉戈张主任孔德义被霸凌的小男孩林金宝小吴凯杨伟东急诊室医生嘉嘉急诊室护士张佳旭抢救室医生杨倩护士严加红病房医生刘巧莉护士杨会琴内分泌医生李柏萱妇科医生赵禹俨任明伟聂欣钰饺子馆钰姐刘芳饺子馆刘姐肖伟保安老徐崔旭强拳击教练郭红菊照相馆阿姨万亚君保姆陈恩博王放弟弟阳阳王小王司机老刘梁辰羽眼科刘医生王平医院领导剑桥游乐场值班大爷彭江华卖花奶奶刘志强货车司机苏贯水面试官八掌哥放贷大哥吴阳老师王筱溪陌生女孩祁祖维三哥儿子于洪州讨债老板潘奕霏陶陶宝马陶陶父亲子晓波陶陶母亲陈思瀚服装店店员伏泽宇年轻顾客陈宇航自行车行小陈君妍自行车行店员孙莹空姐马源力美甲店老板周涵小琪袁心莹美甲师陆遥王哥施国庆栗坤叔叔谭志刚五金店老板徐少武龙哥曹燕办公室老师潘飞邻居李峥赵医生王元大伯哥王云华大姑周艳龙碰瓷男姚斌陈总陈英武医生刘东文摊主廖梓余服装店老板高鹏学校保安朴梓文学校保安队长於薇妮-孟钧、池宇峰夏晓辉（总制片人）、胡可（总制片人）、李峥（总制片人）、吴志非（制片人）、赵小波（制片人）、田格侨（执行制片人）、刘荑丝（执行制片人）、臧华（执行制片人）梁红（总）、谢颖（总）、曾映雪（总）、胡静、谢贤文、刘荑丝、杨宁韩天、苏浩旗（联合）凌志文、孙硕、郑胜利、杨小庆（导演助理）赵夏盈、罗雯（联合）、姜淳子（联合）徐俊皓、陈杨（联合）许昊珂李点石徐夏华高宇航李姿默陈为任赵翊格高怡曾怒玉曹学峰、曹亚飞曾龚安王亚会、史雨桐、邹芳、谢洋、郭伟武雨涵、马妮张雷（演职员表参考资料）郝楠郝楠演员郭京飞郭京飞配音-高三14班班主任 师范大学毕业，曾一度离开教师行业，靠经管台球厅为生，大哥做派，令人望而生畏，不料突遭意外，不得不重操旧业 成为青云中学班主任 在接连不断的碰撞和笑话中，这个一开始只为混日子的老师，终于开始慢慢正视学生所遭遇的各种青春期困境 任真任真演员任敏任敏配音-聪颖好强，执着于梦想的倔强女生 因不靠谱父亲导致高考落榜，原本就紧张的家庭也即将分崩离析 在痛苦和失落中她做了一个决定：重新来过 进入14班后，遭到同学们的排斥和误会，内忧外患下，任真在郝楠的帮助下融入班级、明确目标，在和高远的相互鼓励里，一起从压抑苦闷的一年中开出灿烂之花 高远高远演员王源王源配音-抑郁少年，叛逆学霸，出身于精英家庭，因家庭变故内心受创，自我放逐 任真的出现让两个有创伤的人相互取暖，彼此鼓励，彼此陪伴，从双脚泥泞，到仰望漫天繁星，一同走出阴霾，鼓起勇气追寻自己的梦想 赵晓晓赵晓晓演员许诗悦许诗悦配音-一身正气的女班长，坚韧的少女家长，从小被姥姥带大，却得知姥姥患上绝症，背负重压的她在高三一年与姥姥做人生的告别 此后，晓晓带着姥姥的期盼、以及根植在她心中深沉的爱，迈向新生活 王放王放演员刘小北刘小北配音-自卑的富二代，机灵小痞子，玩世不恭，从小厌学，父子关系严重不和，一直活在父亲成功光环的阴影之下 渴望快速进入社会，摆脱家庭的束缚 贾坤贾坤演员何廖侣匀何廖侣匀配音-留守少年，父亲常年在外打工，使得贾坤缺乏关爱与照顾 过早独自生活的他异常孤独，用坚强的外表武装自己 而城中村理发店女孩的一次善意之举，触动了贾坤干涸的心，让他体会到了久违的温情 （角色介绍参考资料）歌曲名称作词作曲演唱备注《我可以自己点燃火炬》郭山川小5王源主题曲《灿烂灿烂》海雷许昊珂陆虎、王栎鑫、张远片尾曲《课桌背后》王源插曲《我们终将到达》张若琪孙艾藜希林娜依·高插曲《小丑不丑》陈奕圣插曲《海蓝色》高姗/《隐形的翅膀》王雅君张韶涵/（音乐原声参考资料）时间届次奖项获奖结果2023年3月2022年北京市文化精品工程重点项目《追光的日子》入选2023年10月第六届初心榜年度优秀作品推介剧集单元《追光的日子》获奖2023年12月2023电视剧大赏年度剧集作品《追光的日子》获奖2024年1月影视榜样·2023年度总评榜剧集类-人气剧集《追光的日子》获奖2024年1月国家广播电视总局2023中国剧集精选《追光的日子》入选2024年2月第二届中国电视剧年度盛典年度优秀电视剧《追光的日子》获奖年度美术陈为任提名2024年3月第十二届中国大学生电视节大学生赏析推荐作品（电视剧类）《追光的日子》入选2024首都电视节目春推会年度特别贡献聚集《追光的日子》入选2024年4月第四届新时代国际电视节斑彩螺奖新时代最受欢迎男演员郭京飞提名2024年5月2024金鹏展翅·第七届金骨朵网络影视盛典年度精品剧集《追光的日子》获奖参考资料创作筹备《追光的日子》在前期创作中，编剧赵夏盈深入生活，前往北京、河北、安徽等地，做了包括家长、老师和孩子的大量采风和调研工作，进行了小半年的走访，剧中重点塑造的七个家庭原型均来自于真实生活 总制片人李峥、制片人吴志非、导演韩天及其团队为了让作品更贴近中国多数家庭的状态，特别选定在惠州取景，在服化道、摄录美上，根植于写实基础再进行设计与铺垫 拍摄过程2021年12月，该剧在广东惠州举行开机仪式 2022年4月1日，该剧正式杀青 宣传活动12月24日，该剧在官方微博发布海报；同日，该剧官宣王源将以特邀主演和音乐策划双重身份加盟该剧 2022年3月16日，该剧发布了王源的杀青照；4月1日，该剧发布了杀青特辑；9月21日，该剧发布“旷野人生版”预告 2023年5月6日，该剧发布“灿烂灿烂熠熠闪光版海报”及海报拍摄花絮 6月27日，该剧角色号入学报到 6月27日，该剧官宣定档并发布了“大力出奇迹”预告、单人系列海报和群像海报；6月28日，该剧发布任敏王源课间时光版海报；同日，该剧发布青春的悸动特辑；6月29日，该剧发布终极预告；同日，该剧发布青春花名册海报和故事感大片；6月30日，该剧发布叠影海报；7月2日，该剧发布天真漫步海报；同日，该剧发布夏日单车少年mini特辑 7月3日，该剧发布翻涌时光海报；7月4日，该剧发布雨夜谈心海报；同日，该剧发布青春旅程mini特辑；7月5日，该剧发布暴雨相依海报；7月6日，该剧发布师生对峙海报；同日，该剧发布王放mini特辑；7月10日，该剧发布课桌相望海报；同日，该剧发布郭京飞角色特辑；7月11日，该剧发布放肆游戏海报；同日，该剧发布夏凡mini特辑；7月12日，该剧发布沐光骑行海报；7月13日，该剧发布肆意盛夏海报；同日，该剧发布吴凯mini特辑；7月14日，该剧发布青涩蔓延海报；7月15日，该剧发布真远组合的默契mini特辑；同日，该剧发布追光的创作初心mini特辑；7月16日，该剧发布落寞时刻海报，同日该剧还发布了新剧照，同日，该剧发布郝楠和14班的那些火花mini特辑；7月17日，该剧发布众矢之的海报；7月18日，该剧发布郝楠壮行海报；7月19日，该剧发布相约灿烂海报；同日，该剧发布名场面特辑；同日，该剧发布赵晓晓mini特辑；7月20日，该剧发布未来可期海报；同日，该剧发布特殊告别特辑 《追光的日子》把教育理念寓于故事中，通过一场师生之间的双向治愈之旅探讨了青春困惑和人生抉择，揭示出教育的目的不单是“育分”，而在于育人 作为青春校园题材，该剧与去年播出的高考题材剧《大考》有相似之处，都是以写实手法描绘青春校园生活，展现了包含师生关系、原生家庭、青春成长在内的多重看点，力求打造温暖治愈的现实主义群像戏 与众不同的是校园题材影视作品中，“问题学生”热血逆袭的故事较为常见，该剧沿用了这一相对理想化的剧情模式，但作品不只讲述了一个逆风翻盘的故事，剧情扎根现实生活：塑造了真实可感的学生群像 因考学失利自我封闭的复读生任真、遭遇家庭变故性格大变的高远、寄居在叔叔家的留守少年贾坤、与父亲隔阂严重的刺头富二代王放、父亲再婚后与姥姥相依为命的赵晓晓 剧中多个“问题学生”折射多种生活状态，展现了形形色色的家庭问题和青春成长问题 剧情通过反差设置悬念，从“不寻常教师”和“难管理班级”引出一段反常规的新式师生关系 郝楠是以失意中年人的形象登场，他留长发、鼻子上有疤，似乎并不是个靠谱的老师，但正因为有特别的经历，让郝楠有了特立独行的教育办法 如何获得学校信任、学生信任、家长信任，是剧中为郝楠设计的不同阶段的危机和任务 在大众看来，高考故事讲述的应该是高考生如何“追分”，而《追光的日子》故事内核表达的是人生的意义在于“追光” 剧中，主人公郝楠不仅使出浑身解数帮助学生提高分数，也在青云中学心理老师白洁的帮助下，耐心寻找每个“问题学生”的矛盾根源，并反思所谓“成功”“名校”“分数”等唯分数论对孩子造成的负面影响，他用倾听与尊重、鼓励和陪伴逐渐走进这群“硬茬”少年的内心，帮助他们与自己的心结和解，带领学生找寻人生初意义 在这个探索的过程中，郝楠与同学们收获了双向的治愈与温暖，携手走出内心困境，前者战胜曾经的心理阴霾，在教师岗位上找回自己的教学理想，后者在与自我及家庭的和解中寻找到内心真正的目标 《追光的日子》通过讲述师生共同走出迷茫的故事，告诉观众好的教育是以人为本、因材施教，激发每个孩子去寻找属于自己生命的意义感，让人生理想、人性光辉得以绽放 （《北京晚报》评）成长的路上有欢笑也有泪水，《追光的日子》真实呈现师生关系的同时，也对原生家庭、亲子教育等问题进行剖析，直面少年成长过程中所要面对的诸多“课题” （《中国青年报》评）一切有价值、有意义的文艺创作，都应该反映现实、观照现实，都应该有利于解决现实问题、回答现实课题 《追光的日子》用扎根现实的筋骨和温度，已然成为了国产青春剧在写实中“追光”的开拓者甚至是领跑者，它更用肉眼可见的真诚，示范了什么叫“真实最有力量” （人民网《金台资讯》评）剧中不管是老师、问题学生、还是学生背后的家长、家庭关系，都具有一定的典型性，剧集以写实青春的质感底色，直击关于教育真谛的探讨，为青春剧在创作视野和立意格局上拓展了新的空间 （中国传媒大学戏剧影视学院副教授张文娟评论）
