因为宝宝的肠胃很嫩，而且又只吃简单的几种辅食，维生素Ｄ在食物中的含量很少，需要通过这种方式来加以补充。
【温馨提示】
果汁中虽然维生素含量高，而且又不含脂肪，可是由于其中含有大量的热量和糖分，如果不加限制，有造成肥胖的危险。
【常犯错误】
①有的爷爷奶奶把蔬菜、瓜果的皮削掉以后给宝宝吃。殊不知，这样虽然“卫生”了，可是却丢掉了许多营养物质。最好的办法是，把蔬菜、水果的表皮充分清洁后，连皮一块吃。
②蔬菜中含有大量的维生素，可是有的宝宝不喜欢吃蔬菜，于是爷爷奶奶就规定他们，必须先吃蔬菜然后才能吃肉。其实，宝宝不喜欢吃蔬菜，通常是因为蔬菜的纤维粗，难以下咽，或者有被卡着的不愉快经历，他们才不懂得营养不营养呢。如果先吃蔬菜再吃肉，由于宝宝饭量小，往往是吃了蔬菜就饱了，再也吃不下肉了。正确的方法是，把蔬菜切得碎些，或者把菜和肉一起做成馅、一起炖，这样就能解决这个问题。
